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Longevidade | Performance
treino - nutrição - presencial - online
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Personal Training
O standard serviço de treino personalizado presencial.
O que podes esperar:
º Avaliação corporal e de movimento na execução dos exercícios;
º Estruturação e acompanhamento de plano de treino, por profissional qualificado;
º Melhores resultados
º Flexibilidade de horários e de estruturas de treino, personalizado individualmente e sobre necessidade (quantas vezes forem precisas);
"The best time to plant a tree was 20 years ago. The second best time is now." - provérbio chinês
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